深圳商报·读创客户端记者 詹钰叶

图片均来自嘉实基金

11月28日，恰逢个东谈主待业金轨制施行满三周年，为积极反应中国证券投资基金业协会对于“基金行业话养老”专项投教步履命令，嘉实基金蚁集医疗健康畛域泰斗媒体——健康报社，在深圳海上世界中心商圈面向后生上班族举办了一场以“闪充生活超才气—嘉实养老续航站”为主题的健康养老快闪步履。

本次步履由“健康养大哥家访谈直播”与“线下快闪互动体验”两大板块构成，聚焦齐市上班族的生活场景，将“职场健康”与“个东谈主养老储备”有机联接，开展投资者评释，并通过抖音、小红书、欢句直播、招商银行、健康中国APP等平台进行及时直播和打卡互动，酿成线上线下联动，从多个维度叫醒人人个东谈主养老的绸缪坚定。

线上健康养老专题直播——探讨生活中的“忙”与“茫”

着名财经博主晓鸥姐姐特邀嘉实基金多计谋连接决议中心总监李健津先生与深圳大学附庸华南病院骨科人人崔鹏博士，围绕现代东谈主关心的健康与钞票议题，共同探讨将来生活中的“忙”与“茫”。在钞票绸缪方面，李健津全面解析了我国老龄化趋势，并给出了个东谈主养老投资漠视。他指出，跟着我国东谈主均寿命有望冲突80岁，泰斗数据臆意料2040年，我国65岁及以上东谈主口占比或将达到24%，即每四东谈主中有一位65岁以上的老年东谈主，社保压力扼制忽视。仅依赖退休金，将来数十年的收入“落差”或将带来巨大压力，因此个东谈主进行出奇待业金储备至关挫折。

李健津强调，养老投资的短处在于滚动融会——从“存钱养老”升级为“绸缪将来”。在利率下行的大趋势下，应通过有方针、有计谋的永久绸缪，借助科学投资终了资产适宜升值。他觉得，“时辰”是养老绸缪最大的盟友，“复利”则是最神奇的效应。公众应积极了解国度、企业、个东谈主共同构建的“三扶直”养老体系，善用个东谈主待业金账户等器具，尽早步履，为将来的“银发糊口”作念好充分准备。对于年青东谈主或风险承受才气较强的群体，可计划在个东谈主待业金账户中司法建立权利类资产，以争取永久增长后劲。

在谈及职场健康话题时，来自深圳大学附庸华南病院的崔鹏博士谈到，现时职场东谈主的骨骼健康十分挫折，不应仅仅靠补钙，而是在平素生活中打好“养分组合拳”。领先，钙是骨骼的“建筑材料”，成年东谈主每天需要800-1000毫克，颠倒于300毫升牛奶+100克豆腐的量。同期，维生素D，它是钙的“搬运工”，能促进钙摄取，举例相宜晒太阳促进维生素D的合成，也不错从蛋黄、深海鱼里赢得。此外，崔鹏博士还在现场带着寰球全部作念了5组上班族实用的拉伸动作。包括：缓解颈椎病笃的“颈部米字操”、改善圆肩驼背的“肩部开合拉伸”、步履腰骶短处的“腰椎扭转拉伸”、退守腕部劳损的“手腕拉伸”，以及适用于通勤途中的“碎屑化微领会”指南。通过这一系列绵薄易学、不受场面放胆的拉伸熟练，崔鹏博士示范并传达了“领会融入平素，健康始于微末”的实用理念，素质寰球积极应答职场健康挑战，主动晋升使命与生活状态。

据悉，本次直播步履在全网的累计不雅看东谈主次已冲突100万，为深广网友带来了一场生动而潜入的“健康+养老”投教沙龙。

线下风趣养老快闪互动 “三大主题”耕种，点亮上班族优游一刻

“嘉实基金养老续航站”联接齐市后生“碎屑化领会”与酬酢共享偏好，耕种了三大主题互动打卡区：“健康闪充站”通过形体天真度测试、领会踏步充电等风趣才气，为久坐的上班族提供松懈互动的契机；“钞票蓄能站”针对三类养老投资风险偏好东谈主群，想象立场相反的打卡装配，荧惑参与者在小红书发布个东谈主养老投资宣言，传播养老投资理念；在“融会快充站”，嘉实基金将专科待业金融常识具象化、风趣化，参与者可扫码插足“嘉实基金投教基地”小圭臬抽取养老问答，再通过线下“翻翻看”赢得谜底，完成常识互动并赢取礼品。

行动国内待业金投资的先驱之一，嘉实基金全面参与和助力我国养老三大扶直体系耕种，为养老投资配备一流投研团队，整合各样上风资源劳动待业金业务。嘉实基金自2019年起推出养老FOF公募产物，于2022年景为首批获批个东谈主待业金投资基金产物的基金公司。陪同个东谈主养老轨制的发展，嘉实基金现在已有11只公募基金纳入个东谈主待业金基金名单，涵盖方针日历型、方针风险型、以及指数基金。

值此个东谈主待业金轨制施行三周年之际，嘉实基金通过构建逼近个养中枢群体生活的多元场景，合手续践行与改进个东谈主养老投资的宣传和普及。将来，“嘉实基金养老续航站”系列步履还将接续走进宇宙多个城市，合手续扩大个养投教的秘籍面和社会影响力，为个养蓄力。

风险请示：市集有风险，投资需严慎。公开召募证券投资基金（以下简称“基金”）是一种永久投资器具，其主邀功能是散布投资，裁减投资单一证券所带来的个别风险。基金不同于银行储蓄等大概提供固定收益预期的金融器具，当您购买基金产物时，既可能按合手有份额共享基金投资所产生的收益，也可能承担基金投资所带来的损失。您在作念出投资决策之前，请仔细阅读基金条约、基金招募证明书和基金产物费事纲要等产物法律文献和本风险揭示书，充分相识本基金的风险收益特征和产物特色开云体育(中国)官方网站，崇敬计划本基金存在的各项风险身分，并笔据自己的投资宗旨、投资期限、投资告诫、资产景象等身分充分计划自己的风险承受才气，在了解产物情况及销售相宜性见识的基础上，感性判断并严慎作念出投资决策。上述基金的称呼中包含“养老方针/适宜养老”字样，不代表基金收益保险或其他任何形式的收益甘心，本基金不保本，可能发生耗费。